Kobiety, które jadły boczek, smalec i tłuste sery w ciągu roku schudły 4,7 kg. To co najmniej dwukrotnie więcej niż te, które do minimum ograniczały ilość spożywanego tłuszczu i węglowodanów. Tego dowodzą badania specjalistów z Uniwersytetu Stanforda. Najbardziej zaskakuje, że wszystkie uczestniczki badań miały idealny poziom tzw. dobrego [...]
[...] treningu nie chce na razie wchodzic w szczegoly, czyli kwestia suplementacji lub jej braku, zaawansowania testerow lub ich amatorstwa, tego w jaki sposob prowadzone bylyby testy, ewentualnych profitow z ich prowadzenia itd., to w dalszej fazie, choc nie ukrywam ze 5-6 testerow o zupelnie innych warunkach i genetyce byloby bardzo miarodajnym [...]
[...] z sekwoi, a utrudnieniem będzie to, że po każdych 15 stopniach zwiększać się będzie opór, a zawodnicy będą poruszać się po grząskim piasku. Przeprowadzono już wstępne testy urządzenia i żadnemu z amerykańskich siłaczy nie udało się pokonać pełnych 360 stopni. Prawo startu w zawodach „Aneta Classic" zapewniły sobie już oprócz Anety Florczyk [...]
[...] że nie zostanie na Tobie gram tłuszczu. Six Star Professional Strenght RapidLean pomaga spalić tłuszcz lepiej niż jakikolwiek inny fat-burner dostępny na rynku. Kliniczne testy jednego z jego składników przyniosły spadek wagi aż do 14 kilogramów w ciągu zaledwie 6 tygodni. Co jeszcze bardziej oszałamiające, przeciętna utrata wagi przy użyciu [...]
[...] indeksu BV (BV=104)- przykłady te wskazują, że serwatka jest najlepszym źródłem białka, które może być bezpośrednio przetworzone na masę mięśniową. Liczne doświadczenia i testy prowadzone przez amerykaąski Whey Protein Institute wykazały zdecydowanie większe przyrosty masy mięśniowej u osób regularnie spożywających białka serwatki niż w innych [...]
[...] prace i na wakacje w tym roku najpewniej się nie wybieram, gdyż chce poświęcić ten czas na właśnie zwiększenie masy i siły Przeciwskazań medycznych nie mam. Niedawno robione testy(krew, próby wątrobowe i inne duperelki) pokazały że jest wszystko w normie. Dobra to teraz zaczne zadawać głupie pytania. 1 zamierzam brać odżywki jednak przeczytałem [...]
[...] by zobaczyc jak to sie w ogóle rozkreci. Moje zdanie jest takie: temat testowy cieszyłby sie bardzo duzym zainteresowaniem - smiem twierdzic, iz wiekszym niz standradowe testy; zainteresowanie = wieksza reklama dla sponsora, wiec kazdy bylby zadowolony W celu mobilizacji - chociaz mysle ,ze ona i tak bedzie juz wysoka - po zakonczeniu testu, [...]
[...] wg wilu był dla mnie meczacy, wiec postanowiłem opracowac nowy, kladac duzy nacisk na plecy, gdyz moim celem jest szkoła pozarnicza, ale musze najpierw przebrnac przez testy w który beda własnie podciagania na drazku. Poniżej przedstawia Wam mój nowy trening =====>>> wiek:17 lat wzrost:186 cm waga: 90 kg staż: 1,5 roku dieta: prawie jest. [...]
[...] nie ma takiej gwarancji - uważa trener polskich 400-metrowców Józef Lisowski. Według specjalistów w wykryciu takiego rodzaju dopingu bezużyteczne okazać mogą się nawet testy DNA czy biopsja mięśni, a pierwsze efekty ulepszania genów zobaczymy już za dwa lata na igrzyskach w Pekinie. Właśnie gospodarze najbliższej olimpiady oraz Amerykanie [...]
Trening budujący masę mięśniową na podstawie siły Trening budujący masę mięśniową na podstawie siły będzie opierał się przede wszystkim na ćwiczeniach i metodach treningowych mających na celu budowanie i kształtowanie masy mięśniowej. Dobrze rozpatrzyć jest sobie trening według czynników warunkujących wzrost masy mięśniowej: 1. metoda treningowa: [...]
[...] Nie tylko po to, aby wpływając na geny wydłużyć życie, ale także wdrożyć do terapii ciężkich chorób. Firma farmaceutyczna Sirtris Pharmaceuticals z Bostonu zaczęła właśnie testy nowego leku, który poprzez wpływ na jeden z genów SIRT ma leczyć cukrzycę typu 2. Kolejnym fragmentem naszego DNA interesującym badaczy jest gen kodujący dysmutazę [...]
[...] ja gówniarz byłem. Jak się okazało sytuacja ta zaważyła na moim losie późniejszym. Po kontuzji wróciłem do składu ale tylko na rok, gdyż klub prowadził tylko juniorów. Potem testy w innym klubie. Debiut, bramka i ... nie dostałem się:D Załapałem się do wioskowej drużyny z B klasy z którą awansowaliśmy do A-klasy po czym drużyna rozwiązana z [...]
[...] czyli stosunkowo niewielką liczbę chorób serca we Francji, pomimo diety bogatej w tłuszcze nasycone. Ponoć kieliszek Merlot'u dziennie załatwia sprawę. Jednak liczne testy potwierdzają, że umiarkowane spożycie alkoholu, również piwa, tak samo dobrze działa na serce, między innymi zmniejszając o 30 do 35% podatność na atak serca. "Wino [...]
Witam! Niedługo mam test sprawności fizycznej w którego sklad wchodza nastepujace testy: # I. TEST WYTRZYMAŁOŚCIOWY 1. Kandydat staje przed stopniem lub ławeczką gimnastyczną o wysokości 30cm i opiera się o ścianę na wysokości barków. Na komendę "start" kandydat wstępuje, (wbiega) na stopień metodą "harwardzką", egzaminator nadzorujący test [...]
[...] naturalnie generuje tlenek azotu podczas ćwiczeń. NitroBolon zwiększa wydzielanie tej substancji, która jest w pełni bezpieczna dla naszego organizmu. 5 letnie badania oraz testy nie stwierdziły żadnych trwałych negatywnych zaburzeń organizmu na zwiększoną produkcję tlenku azotu.. Czy NitroBolon jest sterydem anabolicznym? Nie !!! Sterydy są [...]
[...] naturalnie generuje tlenek azotu podczas ćwiczeń. NitroBolon zwiększa wydzielanie tej substancji, która jest w pełni bezpieczna dla naszego organizmu. 5 letnie badania oraz testy nie stwierdziły żadnych trwałych negatywnych zaburzeń organizmu na zwiększoną produkcję tlenku azotu.. Czy NitroBolon jest sterydem anabolicznym? Nie !!! Sterydy są [...]
[...] naturalnie generuje tlenek azotu podczas ćwiczeń. NitroBolon zwiększa wydzielanie tej substancji, która jest w pełni bezpieczna dla naszego organizmu. 5 letnie badania oraz testy nie stwierdziły żadnych trwałych negatywnych zaburzeń organizmu na zwiększoną produkcję tlenku azotu.. Czy NitroBolon jest sterydem anabolicznym? Nie !!! Sterydy są [...]
[...] naturalnie generuje tlenek azotu podczas ćwiczeń. NitroBolon zwiększa wydzielanie tej substancji, która jest w pełni bezpieczna dla naszego organizmu. 5 letnie badania oraz testy nie stwierdziły żadnych trwałych negatywnych zaburzeń organizmu na zwiększoną produkcję tlenku azotu.. Czy NitroBolon jest sterydem anabolicznym? Nie !!! Sterydy są [...]
[...] naturalnie generuje tlenek azotu podczas ćwiczeń. NitroBolon zwiększa wydzielanie tej substancji, która jest w pełni bezpieczna dla naszego organizmu. 5 letnie badania oraz testy nie stwierdziły żadnych trwałych negatywnych zaburzeń organizmu na zwiększoną produkcję tlenku azotu.. Czy NitroBolon jest sterydem anabolicznym? Nie !!! Sterydy są [...]
[...] Prosilbym o pewne korekty i porady odnosnie treningow. Ewentualna suplementacje. Dieta w najblizszym czasie ukaze sie na forum. Brzuch aktualnie robie codziennie. I tego bede sie trzymal najblizsze pol roku. Zaznaczam ze codziennie biegam od 3 do 8km. Musze poprostu utrzymac forme poniewaz testy mam co 3/6 miesiecy. Pozdrawiam DesantBOY!